x
         

   

   















 


Harjoitusajat

Viikottaiset iaidoharjoitukset 1.9. lähtien:

Tiistai 19.00-20.15 Seitei iaido (kaikki) Liikuntatila
Tiistai 20.15-21.45 SOR jäsenet Liikuntatila
Tiistai 20.00-21.00 vapaaharjoitus (seuran jäsenmaksun maksaneille) Tatami
Torstai 19.30-20.30
Kumigata (pariharjoittelu)
5.kyu ylöspäin ->


Liikuntatila
Torstai 20.30-21.45 SOR jäsenet Liikuntatila
Torstai 19.30-21.00 vapaaharjoitus (seuran jäsenmaksun maksaneille) Tatami
Lauantai 17.00-19.00 vapaaharjoitus (seuran jäsenmaksun maksaneille) Tatami
Sunnuntai 11.00-12.15 Seitei iaido (kaikki) Liikuntatila
Sunnuntai 12.15-13.00

Seitei iaido
5.kyu ylöspäin ->

Tatami

Qi gong / do-in

Tiistaisin klo 17.15-18.15, Tatami.
Huom! seuran jäsenmaksun maksaneille.

Qi gong ja do-in: tutustu lajeihin!

Venyttelyt

Venyttelyharjoitukset:
Budosportissa Herttoniemessä klo 19.00-21.00.
Mukaan venyttelyyn sopivat vaatteet, vesipullo. Harjoitusmaksu 5 €.

Muutokset viikottaisiin harjoitusaikoihin:
(Vuosaaren Urheilutalo on suljettu tai jokin muu tapahtuma estää):

- la 25.2. vapaaharjoitus peruttu (leiri)
- su 26.2. ZNKR iaido harjoitus kello 14.00-15.00.


Harjoituspaikka:
Harjoituspaikkana toimii Vuosaaren urheilutalon liikuntatila, tarkemman sijainnin ja kulkuohjeet löydät sivulta Yhteystiedot.